Da var hardkjøret igang – først ut er Nordmarkstravern

For de som har lest litt på siden her før i år har dere lest titt og ofte om mine mål for sesongen. Hovedmålet er Oslo Marathon, men også et dødsønske om å løpe Nordmarkstravern bare 14 dager før 🙂

Og i morgen er altså dagen det smeller! Kl 11:05 starter jeg fra Stryken i Nordmarka og er klar til å løpe for livet i 30 km gjennom marka, med målgang på Nordberg Skole ved Sognsvann. Les mer «Da var hardkjøret igang – først ut er Nordmarkstravern»

Reklamer

Hvorfor er det greit å drive med personangrep, men deretter bli såret og gå i forsvar når du blir angrepet selv?

Det er kanskje ikke en veldig innbydende overskrift, og heller ikke verdens beste forsøk på click-bait vil jeg tro. Det er heller ikke meningen. Det overskriften handler om er mer en sann historie enn noe annet, men jeg skjønner det fortsatt ikke…

Som mange vet er jeg politisk aktiv på fritiden og sitter i ganske mange utvalg og komiteer rundt om i Oslo om dagen. Som følge av dette er ofte både twitter, Facebook og denne bloggen fylt med politikk, diskusjoner rundt enkeltsaker, og kanskje også titt og Les mer «Hvorfor er det greit å drive med personangrep, men deretter bli såret og gå i forsvar når du blir angrepet selv?»

Første skoledag på Høyskolen – KIF

Da var studieåret 2018/2019 endelig i gang, og startskuddet på noe helt nytt i livet gikk for fullt.
En studietid jeg bare gleder meg mer og mer til etterhvert som tiden går og jeg kommer mer i gang – allerede etter 10 minutter på første dag, skjønte jeg at dette var det rette valget…

Dagen startet 09:00 på «Loftet» – vår egen studentinkubator på campus med mye info, aktiviteter for å bli kjent og enda litt mer info.  Les mer «Første skoledag på Høyskolen – KIF»

Møkkavær og innesitting

For de fleste er sikkert 50% av overskriften min en vanlig dag?
Du starter dagen i pysj-buksa, slår på tv´n og kaffetraktern og blir litt for lenge i sofaen. Etter å ha vært litt for lenge i sofaen går du for skams skyld å kler på deg noe annet, og deretter setter deg ned i sofaen igjen….
Så går du å legger deg etterhvert… 

Vel, sånn var min dag i går følte jeg.
Sov helt til klokken 09:30, og når jeg endelig sto opp var det bare å kikke ut av vinduet og konstatere at møkkaværet som meteorologisk institutt skrøt så fælt av i går, faktisk kom. Les mer «Møkkavær og innesitting»

Gladfølelse i høyfjellet – men litt høye skuldre om dagen…

Den siste tiden har det vært utrolig mye fint som har foregått.
Ferie i Valdres, ferie i Nord-Norge, og enda en ferie i Valdres. Sistnevnte ble en liten opptur da vi tok turen innom Eidsbugarden med Fondsbu som mål, og jeg fikk også tatt en tur opp i dalen ovenfor der vi bor og gått deler av Pilgrimsvegen. 

Men, alt dette til tross, det er ganske høye skuldre om dagen etter at jeg sjekket kjapt gjennom mailen min i dag morges. Det var nemlig en ting jeg hadde glemt… Les mer «Gladfølelse i høyfjellet – men litt høye skuldre om dagen…»

Ferie 2018 – turer i fjell, mark og løping ut ad h….

Som mange har sett har det ikke skjedd en dritt her i sommer. Det var i grunn litt en tanke bak det siden jeg allerede i april visste at jeg kom til å reise for mye rundt i sommer til å kunne skrive noe særlig. I grunn skulle man tro jeg var død om man ikke fulgte meg på Instagram også 🙂 

Det hele startet med at jeg i mai sluttet som personlig trener på Sportsklinikken i Oslo og valgte å gå en annen vei. Jeg startet opp med ren webcoaching som PT, og ved siden av dette avholde workshops, gruppetimer etc. Midt i det hele kom det en god ide inn i hodet Les mer «Ferie 2018 – turer i fjell, mark og løping ut ad h….»